經(jīng)常把空調被抱出去曬一曬，既可以將被子中的細菌和螨蟲殺死，也可以除去被子中堆積起來的濕氣，避免過敏、患上皮膚病等，有利于人的身體健康;同時，還可以使被子恢復原有的蓬松感，使用起來更舒服。在晴朗的天氣里，把空調被抱到室外，放在干凈的臺子上，鋪平。半小時后，拿撐衣桿敲打被子，大約兩個小時后，將被子翻轉過來，重復之前的敲打動作。大概曬四五個小時左右，把被子收進來即可。

空調被多久曬一次、怎么曬

一個月左右曬一次。

一般來說，一個月左右曬一次空調被可以避免濕氣堆積過剩，避免人體患上風濕等疾病。但是，如果是在潮濕的春季，可以選擇半個月左右曬一次空調被，這樣可以避免潮濕的環(huán)境使細菌和虱子繁殖迅速。

晴天曬被子，最佳的時間是上午11點到下午2點半。想多曬一會，收被子太遲，會有寒氣濕氣侵入，露潤了，適得其反。 并不是所有的被子都可以拿到太陽下曬的，如合成纖維類棉絮就應避免在日光下曝曬。羽絨被與羊毛被千萬不可拿去曬太陽，因為太陽光的高溫會使羽絨及羊毛中所含的油分起變化，產(chǎn)生腐臭味，并且還變質、變脆，成為虱子細菌的繁殖地。

被子中容易存留一些人體的皮屑、汗液等，即使是干凈的被子，連續(xù)3個月不曬，里面也會滋生幾百萬只螨蟲，而陽光中的紫外線能有效殺菌。另外，由于各種人造板和木制家具中含有甲醛等化學物質，時間久了，放在里面的被子會吸附大量的游離甲醛。所以，選個晴天，把被子拿到陽光下曬一曬，不僅能殺滅被子中的有害微生物，還可以使棉纖維舒展蓬松，讓您蓋著帶有“陽光味道”的柔軟被子入睡。