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      購物指南

      寶寶喝什么酸奶好?怎么給寶寶挑酸奶

      nalinengmaidao2023-01-10購物指南532
      原則是無糖、全脂、添加少。在選擇酸奶時(shí),推薦選擇配料干凈的產(chǎn)品。只含有生牛乳、XX菌,那當(dāng)然是最“純凈”的酸奶了。如果從一開始,就給寶寶食用這種無糖

      原則是無糖、全脂、添加少。

      在選擇酸奶時(shí),推薦選擇配料干凈的產(chǎn)品。只含有生牛乳、XX菌,那當(dāng)然是最“純凈”的酸奶了。

      如果從一開始,就給寶寶食用這種無糖、無添加劑、無香精、無果肉的酸奶,那寶寶自然會養(yǎng)成“這就是酸奶”的認(rèn)知。

      1歲內(nèi)的寶寶在食用酸奶時(shí),不要往酸奶中添加蜂蜜來提高甜度,容易讓寶寶感染上蜂蜜中的肉毒桿菌。

      稍大一些的寶寶,如果不愿意吃這類無甜味的酸奶,那也可以在酸奶中加入新鮮的水果來增加口感。如果給寶寶選擇含糖的酸奶,則要注意一次攝入量不能過多,避免攝入過多糖分。

      2歲以下的寶寶需要脂肪來提供能量,全脂奶、全脂酸奶是更合適的選擇。2歲后可根據(jù)情況選擇低脂奶或奶制品;5歲前不建議選擇脫脂奶或奶制品。

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